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¿Qué pasa si te comes la piel del plátano?
Comer la piel de plátano, ¿bueno para la salud? Comer la piel de plátano nos aportaría altas cantidades de vitamina B6 y B12 así como magnesio, potasio, fibra y proteínas, según afirma la nutricionista Laura Flores en la revista LiveScience.
¿Qué propiedades tiene la piel del plátano?
La cáscara del plátano es rica en potasio, un mineral que ayuda a evitar la debilidad y la fatiga muscular. Además de esto, el potasio ayuda a regular la presión arterial, disminuye la retención de líquidos, protege contra la pérdida ósea, reduce el riesgo de sufrir cálculos renales y previene infartos.
¿Qué enfermedad se cura con la cáscara de banana?
La cáscara de banana tiene propiedades regenerativas y antioxidantes que aceleran el tratamiento de las heridas y contusiones. Igualmente, el consumo habitual de su té podría ayudar a mejorar la circulación sanguínea.
¿Cómo utilizar la cáscara de plátano en la cara?
Limpia muy bien tu rostro con agua y jabón neutro. Luego frota la parte interna de la cáscara sobre todo el rostro, durante algunos segundos cubriendo toda la superficie. Cuando seque, sentirás la piel más tensa. Deja actuar por 30 minutos y luego enjuaga con agua templada.
¿Cómo hacer té de banana y canela para dormir mejor?
Instrucciones
- Lava perfectamente la banana (con cáscara) y corta los extremos, sin retirar la cáscara.
- En una olla, hierve el agua y posteriormente agrega la banana, déjala hervir por 10 minutos a fuego lento.
- Posteriormente, pásala por un colador y agrega 1 pizca de canela. Revuelve y toma.
¿Cómo hacer el agua con cáscara de banano?
Se deben cortar las cascaras en pedacitos, ponerlas en la olla con el agua, colocarlas al fuego durante quince minutos y por ultimo dejarlas reposar. Una vez que el agua dentro de la cacerola se puso de color marrón, ahí se debe retirar,dejar enfriar unos minutos y guardar el líquido en una botella.
¿Cómo usar cáscara de plátano para la cara?
¿Cómo blanquear la cara con cáscara de plátano?
Si quieres que tu piel luzca radiante frota suavemente la parte interna de una cáscara de plátano sobre la piel del rostro. Deja actuar durante media hora y luego enjuaga con agua tibia.
¿Cómo hacer té de banana para dormir?
Corta los extremos de la banana, sin retirarle la cáscara, y agrégala en una olla con el agua hirviendo.
- Baja el fuego al mínimo y permite que se realice la decocción durante 10 minutos.
- Luego, déjala reposar y pásala a través de un colador.
- Agrégale la pizca de canela y revuelve bien.
