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¿Cuando te enfadas con tu hijo?
A menudo, cuando nos enfadamos con nuestros hijos, es porque no hemos puesto un límite y algo nos irrita. El momento de hacer algo es el mismo momento en que empiezas a notarte enfadado. No, no grites. Interven de una manera positiva para evitar que el comportamiento que te está irritando vaya a más.
¿Como no ser tan enojona con mis hijos?
Expresa tu ira una vez te tranquilices. Solamente cuando todo el enojo haya pasado podrás hablar de la situación con tu hijo, nunca antes. Recuerda que muchas veces los niños hacen cosas dentro de su inocencia que quizás te puedan alterar, tan nada más deberás tener paciencia.
¿Por qué siento rechazo hacia mi hija?
Otras razones por las que se puede sentir rechazo hacia un hijo son, por ejemplo, que haya nacido cuando ya no se deseaba un hijo, o porque padece alguna enfermedad desde pequeño que esclaviza y abruma a los padres, o por una razón tan simple, pero tan común, como parecerse a algún familiar con quien el padre tiene …
¿Cómo controlar la ira y la ansiedad?
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- Piensa antes de hablar.
- Una vez que te tranquilices, expresa tu ira.
- Haz un poco de ejercicio.
- Tómate un tiempo para reflexionar.
- Identifica posibles soluciones.
- Recurre a las declaraciones en primera persona.
- No guardes rencor.
- Usa el humor para aliviar la tensión.
¿Cómo controlar mis emociones con mis hijos?
7 Trucos para ayudar a tus hijos a controlar sus emociones
- Somos su modelo de conducta.
- Hablamos de nuestros sentimientos.
- Priorizamos la conexión con ellos.
- Aceptamos sus sentimientos, incluso cuando son inadecuados.
- Guiamos su comportamiento sin castigarlos.
- Ponemos límites cuando sea necesario.
- Actuamos como adultos.
¿Cómo superar el rechazo de mi hija?
Sé cariñoso, debe tener amor hacia tu hijo y manifestarlo con acciones y palabras. Comprende que en etapas como la adolescencia es importante respetar su espacio e independencia. Intenta no ser autoritario ni demasiado permisivo, busca el punto medio. Trata siempre de ser sincero y comunicativo.
