Tabla de contenido
- 1 ¿Qué hacer si mi hijo tiene pie plano?
- 2 ¿Cómo se corrigen los pies planos?
- 3 ¿Cuánto tiempo tarda en corregirse el pie plano?
- 4 ¿Por qué se produce el pie plano?
- 5 ¿Cómo mejorar la curva del pie?
- 6 ¿Cómo se detecta el pie plano?
- 7 ¿Qué pasa si mi hijo tiene pies planos?
- 8 ¿Cuáles son las causas del pie plano de los niños?
¿Qué hacer si mi hijo tiene pie plano?
Los pies planos de los niños se pueden corregir con tratamientos sencillos, teniendo como base la realización de ejercicios que favorezcan el fortalecimiento de la musculatura de la planta de los pies, como caminar descalzo por la arena, caminar de puntillas y de talones, hacer movimientos circulares con las puntas de …
¿Cómo se corrigen los pies planos?
Tratamiento
- Soportes para el arco (dispositivos ortopédicos). Los soportes para el arco que se venden sin receta pueden ayudar a aliviar el dolor que causa el pie plano.
- Ejercicios de estiramiento. Algunas personas con pie plano también tienen el tendón de Aquiles acortado.
- Calzado con buen soporte.
- Fisioterapia.
¿Qué consecuencias tiene el pie plano?
La mayoría de las personas no presentan signos o síntomas asociados con el pie plano. Sin embargo, algunas experimentan dolor de pie, en especial, en el talón o en la zona del arco. El dolor puede empeorar con la actividad. También puede producirse hinchazón a lo largo de la parte interna del tobillo.
¿Cuánto tiempo tarda en corregirse el pie plano?
La alineación y la funcionalidad del pie se pueden restaurar, sin embargo, el tiempo de mejora es normalmente de seis meses a un año.
¿Por qué se produce el pie plano?
Se tienen pies planos debido a que los tejidos que sostienen las articulaciones en el pie (llamadas tendones) están flojos. A medida que los niños crecen, los tejidos se tensan y forman un arco, lo cual tiene lugar cuando el niño tiene 2 o 3 años de edad.
¿Cuánto tiempo usar plantillas ortopedicas?
Las plantillas están diseñadas para durar varios años, pero en caso de que se rompan o necesiten reparación, la clínica debe ofrecer un servicio de reparación y mantenimiento.
¿Cómo mejorar la curva del pie?
Ejercicios para aumentar el arco plantar
- Ejercicio para la elevación consciente del arco plantar.
- Ejercicio con goma cerrada o banda cerrada.
- Ejercicios con varias pelotas distintas.
- Ejercicio con pelota a nivel de los maléolos.
- Ejercicio con el apoyo del borde externo del pie.
¿Cómo se detecta el pie plano?
El pie plano puede ser detectado al nacer o puede presentarse años después. La mayoría de los niños que tienen el pie plano no presentan síntomas, pero algunos niños sufren uno o más de los siguientes síntomas: Dolor, sensibilidad o calambres en el pie, la pierna y la rodilla.
¿Es normal que los niños tengan pies planos?
Sin este arco, los niños caminan apoyando toda la planta del pie en el suelo, cuando deberían apoyar solamente la punta, el talón y el borde externo de los pies. No se trata de un problema grave pero constituye una de las consultas más frecuentes de los padres en ortopedia infantil. Es muy normal que los bebés tengan pies planos.
¿Qué pasa si mi hijo tiene pies planos?
En la mayoría de casos, los pies planos no provocan ningún dolor y, a menudo, no necesitan ningún tratamiento , pero si el niño presenta algún síntoma, debe acudir al médico para proceder al diagnóstico y conocer la gravedad de la dolencia.
¿Cuáles son las causas del pie plano de los niños?
Las causas del pie plano de los niños Es muy normal que los bebés tengan pies planos. La acumulación de grasas conciliada a la debilidad de los ligamentos, hacen con que los pies de los bebés no presenten el arco en su planta. El arco se desarrolla poco a poco a medida que la musculatura de los pies del bebé vaya se fortaleciendo.
¿Qué son los pies planos?
Los pies planos se consideran normales en el desarrollo de los bebés y los niños pequeños, pero en la mayoría de los casos, los tejidos debajo de los pies se endurecen con el paso del tiempo y crean un arco de amortiguación.
