Tabla de contenido
¿Qué hacer en caso de estrés térmico?
Aflojarle o quitarle la ropa y refrescarle, rociándole con agua y abanicándole. Darle agua fría con sales o una bebida isotónica fresca. PREV.: Aclimatación. Ingesta adecuada de sal con las comidas y mayor durante la aclimatación.
¿Cómo saber si tengo estrés térmico?
Para evitar llegar a casos graves, es importante tener presente que hay una serie de síntomas o señales que alertan de un posible estrés térmico:
- Dolor de cabeza.
- Debilidad.
- Fatiga.
- Calambres musculares.
- Náuseas.
- Abundante sudoración.
- Confusión.
¿Qué es el estrés térmico?
El estrés térmico se corresponde con la carga térmica que soporta el/la trabajador/a, resultante de la interacción entre las condiciones ambientales, el calor metabólico del trabajo y la vestimenta. El ambiente térmico puede dar lugar a riesgos debidos al calor en aquellos lugares de trabajo en los que: A).
¿Cómo rehidratarse durante el estrés térmico?
Durante el estrés térmico la pérdida de agua se produce a través del sudor, por lo que beber agua será la forma principal de rehidratarse. Para ello, será bueno beber cada cierto tiempo, ya que en muchas ocasiones, la sensación de sed no equivale siempre a la cantidad perdida de agua. Medicamentos y bebidas alcohólicas
¿Qué es la evaluación de los índices de estrés térmico?
La evaluación de los índices de estrés térmico es compleja y corresponde a los Técnicos de Prevención de las otras especialidades su valoración. Cuando trabajamos expuestos a situaciones de calor excesivo, el trabajo puede resultar incómodo, o incluso generar riesgos para la salud y la seguridad del trabajador, .
¿Cuáles son los índices de riesgo de estrés térmico?
6- NTP 322: Valoración del riesgo de estrés térmico: índice WBGT. (INSST). 7- NTP 350: Valoración del riesgo de estrés térmico: índice de Sudoración Requerida. (INSST). 8- NTP 279: Ambiente térmico y deshidratación. (INSST). 9- AMBIENTE TÉRMICO. Portal de ergonomía del INSST. 10- EVALTER-OBS.
