¿Qué es la educación emocional ejemplos?

Educación emocional es un proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo humano, con objeto de capacitarle para la vida y con la finalidad de aumentar el bienestar personal y social (p. 1).

¿Qué es la Educació emocional?

“La educación emocional es una forma de prevención primaria inespecífica. Entendemos como tal a la adquisición de competencias que se pueden aplicar a una multiplicidad de situaciones, tales como la prevención de consumo de drogas, prevención del estrés, ansiedad, depresión, violencia, etc.” (Bisquerra, 2005, p. 97).

¿Cuáles son los marcos teoricos de la educación emocional?

Su marco teórico se apoya en el pilar de las emociones, las teorías que descubren su origen en su dimensión biológica (neurociencia), la psiconeroinmunología, la teoría de las inteligencias múltiples, la inteligencia emocional, la idea de fluir, la educación para la salud, las investigaciones sobre el bienestar …

¿Qué son prácticas emocionales?

Fundamentalmente, se trata del conjunto de nuestras habilidades mentales orientadas a identificar y regular nuestras emociones y sentimientos, así como de reconocerlos en otras personas para empatizar mejor.

¿Cuáles son los objetivos de la educación emocional?

Objetivos de la educación emocional Desarrollar la habilidad para regular las propias emociones. Prevenir los efectos nocivos de las emociones negativas y desarrollar la habilidad para generar emociones y sinergias positivas. Desarrollar la habilidad de automotivarse. Adoptar una actitud positiva ante la vida.

¿Por qué es importante trabajar la educación emocional?

Una adecuada educación emocional ayuda a gestionar mejor las emociones, y por consiguiente a ser más feliz. La educación emocional es un proceso educativo, continuo y permanente, que ayuda a potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo integral del niño.

¿Qué es la educación emocional según Lucas malaisi?

–¿Qué es la educación emocional? –Es una estrategia educativa de promoción de la salud que tiene por objetivo mejorar la calidad de vida de las personas a partir del desarrollo de habilidades emocionales.

¿Qué es la educación socioemocional Según Daniel Goleman?

Según Goleman (1995, pp. 80-81) la I.E. «abarca cinco competencias principales: el conocimiento de las propias emociones, la capacidad de controlar las emociones, la capacidad de motivarse a uno mismo, el reconocimiento de las emociones ajenas y el control de las relaciones».

¿Qué es la educación emocional en los niños?

El psicólogo y escritor Daniel Goleman, define la educación emocional infantil como “la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones”.

¿Por qué es importante la educación emocional en los niños?

Una educación emocional adecuada le permite al menor aprender a ser asertivo, es decir, a comunicarse de tal manera que pueda expresar sus emociones, tomando en cuenta los sentimientos y las emociones de los demás.

¿Por qué es importante que los niños conozcan sus emociones?

Enseñar a los niños a reconocer y gestionar emociones, les permite incrementa la percepción de control sobre aquellos que les ocurre, lo que es fundamental para un adecuado desarrollo de su autoestima y autoconcepto. El compartir las emociones con los demás es fundamental para el desarrollo social de nuestros hijos.

Se trata de que los niños tomen conciencia de cómo se sienten en diferentes situaciones, de las diferentes emociones que aparecen, y sean capaces de expresarlas e identificarlas en ellos y en los demás.

Objetivos de la educación emocional Prevenir los efectos nocivos de las emociones negativas y desarrollar la habilidad para generar emociones y sinergias positivas. Desarrollar la habilidad de automotivarse. Adoptar una actitud positiva ante la vida. Aprender a gestionar los conflictos de forma positiva.

¿Cómo dar educación emocional?

Cómo educar en inteligencia emocional

1. Enseñarle que no siempre puede tener lo que quiera.
2. Dejar que exprese las emociones.
3. Crear un espacio para el diálogo.
4. Trabajar la empatía.
5. Enseñarle a automotivarse.
6. Usa el ejemplo.
7. Que aprendan la escucha activa.
8. Ponle ejemplos para solucionar sus problemas.

¿Quién creó la inteligencia emocional?

Luego de la teoría desarrollada por Gardner en la Universidad de Harvard sobre las inteligencias múltiples, el concepto de inteligencia emocional fue utilizado por primera vez en el año 1990 con Peter Salovey y John Mayer, dos psicólogos norteamericanos, para luego ser trasladado a un libro homónimo escrito por Daniel Goleman.

¿Cómo mejorar la inteligencia emocional?

Muchas son las cosas que se han escrito respecto a la inteligencia emocional, sin embargo existen algunas pautas que pueden hacer las veces de ejemplos, ligadas a estos comportamientos y a las formas de mejorarlos. A continuación, una lista de ellas: Las experiencias personales pueden generalizarse para los demás, pero solo hasta cierto punto.

¿Qué es la inteligencia emocional alta?

Las personas con inteligencia emocional alta son capaces de aceptar los errores cometidos y de perdonarlos, pero no con esto dejando de aprender de lo que han hecho. También las personas deben ser capaces de identificar sus errores, no cayendo en un narcicismo por el que piensan que todo lo hacen bien. Se trata de encontrar el equilibrio.

¿Cómo influye la inteligencia emocional en el éxito?

De acuerdo a algunas teorías, la inteligencia emocional es capaz de interferir en el éxito que tenga una persona en su vida, en mayor medida que las habilidades cognitivas. Aunque la inteligencia emocional por sí sola no te hace exitoso, influye en que te sea más fácil alcanzar y mantener el éxito.