¿Cómo prepararse para el invierno?
Prepare su casa
- Acondicione su casa para el invierno. Instale burletes, aislante y contraventanas.
- Revise los sistemas de calefacción.
- Si no tiene un detector de humo en funcionamiento, instale uno.
- Prevenga las emergencias por intoxicaciones por monóxido de carbono (CO).
¿Qué hacer ante una tormenta invernal?
Haga planes de evacuación. Tenga al menos dos rutas, dado que los caminos pueden estar cerrados o bloqueados. Mantenga en buen estado su casa y otras edificaciones; limpie canaletas, repare techos y verifique la capacidad de las techumbres para soportar el peso de la nieve o el agua.
¿Que hay que prevenir durante el invierno?
Temporada Invernal
- Lavarse las manos, con agua y jabón varias veces al día y/o utilizar gel antibacterial.
- Usar adecuadamente el cubrebocas, en todo momento.
- Respetar la Sana distancia por lo menos metro y medio, entre persona y persona.
- No saludar de mano, no beso o abrazo.
¿Qué debo hacer para no enfermarse en invierno?
Abrígate bien, utiliza gorro, guantes, bufanda (cubriendo principalmente nariz y boca) y calcetines gruesos. Consume gran variedad de frutas y verduras para mejorar las defensas de tu cuerpo (incluye vitamina C). Estornuda correctamente, utiliza un pañuelo desechable o cúbrete con el ángulo interno del brazo.
¿Que no hacer durante una tormenta de nieve?
Si es seguro, camina hacia tu casa o alojamiento sin más dilación. Ten en cuenta que la ropa mojada hará que pierdas rápidamente tu calor corporal, por lo que debes evitar estar expuesto a las bajas temperaturas, ya que pueden provocar que tu cuerpo empiece a tener los primeros síntomas de hipotermia o congelamiento.
¿Qué se debe hacer en caso de una nevada?
→ Evita cambios bruscos de temperatura. Al salir de un lugar temperado, cubre tu nariz y boca para evitar respirar aire frío. → Limpia la nieve acumulada en techumbres y estructuras que puedan colapsar debido al peso adicional. → Cubre artefactos, maquinarias y cañerías, para evitar que se congelen.
