¿Cómo conectar con tu sombra?

Abrazar tu sombra consiste en abrir tu corazón y hacer las paces con tus ogros internos. Se trata de identificarla para que no te conviertas en una víctima inconsciente de tus emociones. Reconoce esa parte de ti poco visitada, acéptala y poco a poco se irá canalizando hacia algo más positivo.

¿Cómo aceptar mi oscuridad?

Entiende tus miedos, canaliza tus pensamientos y exponte a la verdad de tu yo interior. Responde a lo que ves en tu propia oscuridad y hazlo con honestidad, tal vez no veas cosas buenas, pero sí reales. Al entenderlas podrás hacerlas parte de ti para crecer como persona.

¿Por qué una persona tiene la sombra pesada?

«tener la sombra pesada» significa «ser dominador, ser el más fuerte».

¿Cómo puedo ser sustancial si no proyecto una sombra?

«¿Cómo puedo ser sustancial si no proyecto una sombra? También debo tener un lado oscuro si quiero estar completa».

¿Qué significa la sombra de un filósofo?

La sombra representa la oyente de los pensamientos del filósofo, el otro lado del yo que nos hace darnos cuenta que nuestros pensamientos están en constante lucha y movimiento.

¿Cuáles son las dimensiones de la sombra?

En la antigüedad los seres humanos conocían las diversas dimensiones de la sombra: la personal, la colectiva, la familiar y la biológica.

¿Qué es la sombra en la vida consciente?

“Cada uno de nosotros proyecta una sombra tanto más oscura y compacta cuando menos encarnada se halle en nuestra vida consciente. Esta sombra constituye, a todos los efectos, un impedimento inconsciente que malogra nuestras mejores intenciones”.

¿Cuál es la importancia de la sombra en la teoría junguiana?

La sombra es también el primer arquetipo en la teoría Junguiana que deberá ser integrado con la personalidad de modo que la iluminación de la sombra le permita al ser humano una mayor autenticidad consigo mismo y con los demás. Esa es la belleza de este proceso.