Tabla de contenido
¿Cómo ayudar a una persona que es adicta al trabajo?
7 pasos para superar tu adicción al trabajo
- Modifica tu escala de valores para que el trabajo no sea lo más importante en tu vida.
- Limita el número de tareas que aceptas en el trabajo.
- Limita el tiempo que dedicas al trabajo, especialmente en horas inhábiles y fines de semana.
¿Cuántas horas trabaja un adicto al trabajo?
2) En cuanto a los indicadores comportamentales, Castañeda Aguilera, E. (4), Salanova (2), Ades J. y Del Líbano (6) coinciden con que los rasgos que permiten identificar al adicto al trabajo son: Trabaja más de 45 horas cada semana, seis o siete días a la semana.
¿Cómo saber si se es adicto al trabajo?
Falta de interés por cualquier actividad que no forme parte de su profesión, sustituyendo las ocupaciones que anteriormente le generaban satisfacción por trabajo y más trabajo. No se permiten el “lujo” de tener tiempo libre, y cuando lo tienen, se sienten culpables por no estar trabajando.
¿Cómo mejorar la convivencia y la recuperación de un adicto?
Si la familia colabora, se pueden tomar medidas muy concretas en casa para facilitar la convivencia y la recuperación del paciente. Tanto si el adicto está o no en tratamiento, acude a un centro de tratamiento de adicciones para que te asesoren y te ayuden a ti. La ayuda profesional es la mejor opción y te facilitará la convivencia.
¿Qué hacer si un adicto está en tratamiento?
Si el adicto está en tratamiento será él quien se responsabilice y lo haga. Retira del uso cotidiano todo lo que lleve publicidad de marcas de alcohol, la típica jarra de cerveza, la sudadera de Heineken… Deja de celebrarlo todo.
¿Cómo es la convivencia con una persona adicta?
La convivencia con una persona adicta puede llegar a ser muy complicada. Durante su proceso de adicción, los adictos desarrollan una gran inestabilidad emocional y son muy impredecibles.
¿Cuáles son las preocupaciones de un adicto a la droga?
La única preocupación en la vida de un adicto es la droga, y el resto de sus necesidades básicas, como comer, vestirse o el cuidado de la casa pasan a ser atendidas por su pareja. Conforme la persona con un problema de sustancias se va volviendo más dependiente de la droga, también se vuelve más dependiente de su pareja .
