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¿Cómo utilizar el agua de remolacha?
En el vaso de la licuadora agrega las remolachas rebanadas y el agua, licúa hasta obtener un líquido homogéneo. Cuela la bebida y agrega el jugo de los limones recién exprimidos. Consume diariamente en ayuno, durante 20-30 días seguidos. Notarás sus beneficios rápidamente y gozarás de mayor energía y vitalidad.
¿Qué beneficios tiene el agua de remolacha?
Su alto contenido en fibra y antioxidantes, facilita la digestión y mejora el funcionamiento de la flora intestinal. Además, ayuda a una rápida absorción de nutrientes, combate el estreñimiento y alivia la inflamación.
¿Cómo preparar el jugo de remolacha para limpiar el hígado?
Preparación
- Lava, pela y corta en trozos la remolacha. También, exprime el limón y retira las semillas.
- Coloca todos los ingredientes dentro de la licuadora y mezcla.
- Tritura hasta lograr una textura espesa.
¿Qué es la remolacha y para qué sirve?
La concepción popular acerca de la remolacha o “ Beta Vulgaris ” es considerarla como un “vegetal” purificante que a su vez fomenta la relajación y reduce el estreñimiento. Más que un mito podría ser una realidad, la remolacha posee un importante valor nutricional.
¿Por qué se debe beber jugo de remolacha?
La moderación al beber jugo de remolacha, se debe a sus propiedades laxantes y su fuerte efecto en el tracto digestivo inferior.
¿Cuál es el efecto secundario de la remolacha?
Éste es un efecto secundario de la remolacha normal debido al color del jugo y no es indicativo de una hemorragia interna. Este efecto secundario puede ocurrir incluso cuando la remolacha se cocina o cuando el zumo de remolacha se encuentra diluido.
¿Cuáles son las propiedades de las hojas de la remolacha?
Las hojas también tienen múltiples propiedades. No se te ocurra tirar las hojas de la remolacha (¡aquí se aprovecha todo!) ya que son una buena fuente de vitamina A, C y K. Puedes añadirlas a una ensalada o preparar un batido verde.
