¿Qué es y para qué sirve el tapping?

El EFT o Tapping (Emotional Freedom Techniques) se basa en la digitopuntura. Básicamente implica golpear o masajear determinados puntos corporales mientras el paciente se centra en un recuerdo o dificultad concreta. Se trata de una herramienta que libera de bloqueos emocionales. La técnica fue creada por Gary Craig.

¿Cómo se aplica el tapping?

Cómo hacer tapping tapping para que funcione de verdadLa EFT, en vez de utilizar las agujas de la acupuntura, utiliza la punta de los dedos para dar golpes suaves en determinados puntos del cuerpo, con el objetivo de permitir la entrada de la energía que ha quedado bloqueada en los meridianos.

¿Qué es la técnica de liberación emocional?

Técnica de Liberación Emocional o EFT – ¿Qué es y para que sirve? La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.

¿Qué nos dirías si te dijéramos que existe una técnica de liberación emocional?

Este bloqueo ocasiona un daño en nosotros emocional, físico y mental, pero ¿qué nos dirías si te dijéramos que existe una técnica que nos permite desprendernos de nuestros problemas o de una intensa carga emocional en cuestión de minutos? Este es el objetivo principal de la EFT, una técnica de liberación emocional.

¿Qué es la técnica de libertad emocional?

Son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano. La EFT. es una técnica de la Psicología Energética para la sanación y desarrollo personal tan efectiva en resultados como simple y rápida de aprender y practicar. Casi cualquier persona puede dominarla y emplearla en su vida diaria.

¿Cómo influyen las emociones en nuestra vida?

Depresión. Pero además, dada la conocida influencia que las emociones tienen sobre nuestro cuerpo y nuestra vida es también normalmente muy efectivo en problemas como: Además, eleva el rendimiento: Sensación de control en nuestra vida. Y hace más efectivo el trabajo con: Afirmaciones.

https://www.youtube.com/watch?v=pDmdccWsM7c